[KBS 1라디오, 안녕하십니까 홍지명입니다] "부부 싸움은 칼로 물베기는 옛말...점잖게 싸우고 현명하게 화해하는 법" 출연 (최강현 원장/ 교수)

[KBS 1라디오, 안녕하십니까 홍지명입니다] "부부 싸움은 칼로 물베기는 옛말...점잖게 싸우고 현명하게 화해하는 법" 출연 (최강현 원장/ 교수)

 

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# 프로그램 : KBS 1라디오 <안녕하십니까 홍지명입니다>

# 방송시간 : 매주 월~금, 오전 6시25분~8시

# 채 널 : KBS 1라디오 (전국방송), 수도권 FM 97.3Mhz

# M C : 홍지명 앵커 (KBS 보도본부 보도위원)

# 담 당 : 최유빈 피디 

# 인터뷰 일시 : 2015년 1월 21일 목요일 약 오전 7시 40분께 (약 7-8분)

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[시사초점4] ‘부부 싸움은 칼로 물베기’는 옛말...점잖게 싸우고 현명하게 화해하는 법

최강현 원장 (부부행복연구원) 010-3605-0293

 

앞서 들으신 것처럼 부부간에도 미움과 다툼이 생길 때가 있고 부부 각자만의 화해의 방식이 있죠.

부부싸움엔 승자도 패자도 없다는 말이 있는 만큼 도를 지나치지 않는 선에서 갈등을 해소하고 현명하게 화해하는 지혜가 필요합니다.

가정법원에서 이혼조정위원을 하고 계신 부부행복연구원 최강현 원장님과 부부싸움의 해법에 대해 얘기 나눠 보겠습니다.

전화 연결돼 있습니다.

 

안녕하십니까?

최) 네 안녕하세요.. 최강현 입니다

 

1. 부부싸움을 안하는 게 가장 좋겠지만 어쩔 수 없이 싸움으로 번지는 경우가 있지 않습니까. 현명하게 싸우는 방법이 있다면?

 

최강현) 네. 2주후면 설명절이네요, 벌써 부부상담 예약증가로 바쁘군요~

주부.여성대학 강의중에 최원장님도 부부싸움 하느냐는 질문에 저도 합니다~

지구상에서 부부싸움 않하는 부부가 있을까요~ 물론 있어요

 

부부싸움도 현명한 기술이 필요하다,

부부싸움을 하기전에 “타임아웃” 제도를 가져라! 입니다.

 

부부싸움은 건강한 부부의 특징입니다

부부싸움을 하는 이유는 상대에 대한 관심이 있고 문제를 개선하기 위해

의견교환을 하는 소통의 방법이죠..

경험상 보면, 부부싸움 당사자들은 시간이 지나면 대부분 후회합니다

싸움 당시는 화를 이기지 못해서 상대방을 제압하려고 심한 언행으로 상처를 줍니다

 

이런 경우 부부싸움이 과열 되기 전에 어느 일방에서 “타임아웃” 을 선언하여 냉각기를 갖고 진정시키면 문제가 쉽게 해결 되기도 합니다

 

타임아웃 제도는 부부가 합의하여 부부중 일방이 선언하면 싸움이 일시 중지되는 일종의 약속입니다

한국인은 화가 많은 민족으로 화가 낳을 때 응급조치 및 분노 조절법을 소개 하자면,

 

쳇째는 화가 나면 36계 줄행랑 치면 됩니다

즉 화나는 현장을 떠나시고 보지도 말라는 말입니다

 

둘째는 심호흡을 10회 이상 하시기 바랍니다

긴 호흡으로 흥분한 감정을 진정시키는 효과가 있습니다

 

세번째는 산보, 명상, 운동, 취미활동 등

잠시동안 자리를 떠나 바람을 쐬거나, 샤워을 하는등 감정을 진정시키는 방법으로 위기를 피하는 방법이 현명한 부부입니다

-부부가 싸울 때 피해야 하는 행동은 어떤 게 있을까요?

최강현) 경제적 능력.외모의 상대비교 화법 자제 / 상대가족의 비판(확전?)

 

2. 대개의 경우 부부간의 싸우는 원인이 항상 같다는 얘기를 하기도 하는데요. 아무리 싸워도 서로 바뀌지 않는 점이 있고 그 점 때문에 싸움이 반복 되는데...

이런 부부들에게 조언을 해주신다면?

 

최강현) 결론적으로 말씀드리자면,

 

-상대의 습관 개선의 어려움을 이해할 필요가 있고요,

속담에도 “습관이 바뀌면 인생이 바뀐다” 라는 말도 있지 않습니까?

-부부간에 습관.단점을 이해할 필요가 있습니다

-어차피 고처지지 않을 사소한 일에 목숨 걸지 않기를 바랍니다

 

여성 유방암 증가의 원인은 남편들 때문이다.

미국 시카고 대학의 부부치료 전문가 가트만 교수는‘부부싸움의 70%는 해결되지 않는다’고 주장했듯이 어차피 해결되지 않는 문제로 반복적으로 다투지 말고 잔소리도 반으로 줄이자.

 

3. 이미 감정이 골이 깊어서 싸움조차 안하고 서로 대화도 잘 하지 않는 부부도 있지 않습니까? 이럴 경우 다른 사람들에게 도움을 구하는 게 나을까요?

 

최강현) “부부사이에 침묵은 금이 아니고 금이 가게 한다” 최강현 원장

 

부부전문가인 저를 찾아와야죠..

치과, 안과, 비뇨기과, 산부인과 부부문제는 부부 전문가에게..

적시에 와야, 상담문화 인식부재, 개인치부 공개?,

상담문화 활성화 및 정착되어야..

가정법원 가사조정위원으로 이혼부부, 조기상담 받아서 구제된 부부 많다.

이혼율 감소!

부부교육, 캠프, 상담문화 정착이 필요하다.

 

4. 이혼조정 일을 하시는 만큼 파국에 치달은 부부들의 사례를 많이 접하실 텐데요. 파경을 맞은 부부들의 공통점이 있다면 어떤 점이 있을까요?

 

최강현) 양쪽의 입장을 들어보면 잘못한 사람이 없어요~

상대방 단점 공격, 상호 존중감 부족, 상대 공부해야~

 

-지금 이혼을 고민하는 분에게 조언을 해주신다면?

 

최강현) 2015년 3커플 혼인신고, 1커플 이혼..

국가가 이혼 장려 할수 없지만 가족보다 개인의 행복이 우선 하는 시대..

이혼증가 및 재혼 삼혼 4혼시대 예상된다.

 

민법 840조의 이혼사유중 폭력, 알콜, 외도, 도박은 갈등초기에 이혼 결정하고,

새로운 기회를 찾자..

결국 이혼하는데 고통, 비용 증가..

시간이 많이 지나서 재혼 시기를 놓친다(100세 시대..)

 

5. 부부가 더 행복해지기 위해선 어떤 노력이 가장 필요하다고 보십니까?

 

최강현)

부부일심동체 인척은 하자

상대를 존중하고 습관.단점을 인정하자.

 

지금까지 부부행복연구원 최강현 원장이었습니다. 말씀 감사합니다.