" 최강현 원장의 부부행복 클리닉 ” 본문 : 부부행복을 위한 건강법 썸네일형 리스트형 " 최강현 원장의 부부행복 클리닉 ” 본문 : 부부행복을 위한 건강법 " 최강현 원장의 부부행복 클리닉 ” 본문 : 부부행복을 위한 건강법 섹스는 육체와 정신으로 이루어지는 종합예술이다. 하지만 현대인들은 생존경쟁을 하느라 바쁜 일과를 보내고 스트레스가 누적되어 쌓이면서 정신이 섹스를 위축시키고 있다. 걱정거리가 태산이면 섹스 의욕이 일지 않는다. "조루가 이루어질 것 같으면 회사일이나 세금 계산서 따위를 머릿속에 떠올리라"는 조언을 거꾸로 해석하면, 스트레스가 그만큼 섹스 능력을 감퇴시킨다는 말이다. 이때는 만사를 훌훌 털고 잊어버리는 것이 좋다. 그러면서 적당한 영양과 수면, 운동을 하면서 자신감을 갖는 것이 좋다. 정신은 섹스를 위축시키기도 하고 섹스를 고양시키기도 한다. 따라서 정신의 건강을 위하여 충분한 영양과 충분한 수면과 충분한 운동을 취해야 한다. 그러기 위.. 더보기 이전 1 다음