최강현 교수의 성(姓)여행- 조루증 훈련법 <데이비드 루벤박사, 성 18cm 여행>

최강현 교수의 성(姓)여행- 조루증 훈련법 <데이비드 루벤박사, 성 18cm 여행>

 

조루증 치료는 반복 연습이 필요합니다. 

몇 차례만 반복하시면 누구나 변강쇠가되어 부인을 만족시켜드릴 수 있습니다.

모두 만족하여 이혼없고 불륜없는 사회를 만들기위해 비법을 공개합니다. 

우리 모두 간강하여 밝은 내일을 맞이합시다.

 

 "열 남자 여자 마다하는 넘 없고, 하룻밤에 열두번도 싫어하는 여자 없다"고하는 옛 말이 있습니다.

세상의 모든 일은 과정을 수반하여 결과를 얻게 되지요.

 

"접이불루"라고 섹스는 하되 남자가 싸지아니하면 하룻밤에 열두번이 아니라 동창에 해가 둥둥 뜰때까지 30번도 더 할 수 있습니다.

 

조루증(?) 치료 비법을 알려드리지요.

사람에게는 지능이나 체력의 차이가 있는 것처럼 성기능에도 개인 차이는 얼마든지 있게 마련입니다.

 

조루는 발기부전과 함께 대표적인 성기능 장애 현상 중의 하나로서 조루가 병으로 간주된 것은 최근의 일로 미국의 성의학자인 마스터스와 존슨이 70년대에 비로소 병으로 정의했습니다.

 

과거 남성 중심으로 성행위가 이루어 질 때는 조루에 대한 개념이 별로 없었습니다. 여권이 강화되고 여성도 성을 누릴 권리가 있다는 생각이 확산되면서 「빨리싸는」남성이 여성을 만족시켜주지 못함으로 말미암아 성트러블이 발생하게 된 것입니다.

 

남성이 발기해서 사정을 하기까지 걸리는 시간은 서양인의 경우 삽입한 후 평균 성교시간이 5-6분 정도입니다. 우리나라 남성도 평균 성교시간이 6분을 넘기지 않는다가 58% 수준이며 1-3분 이내에 싸고 끝을 내는 남성도 16%나 된답니다. 이에 비해 여성이 오르가슴에 도달하는 데는 평균 15분 이상이 소요되기때문에 문제가 되는것이지요.

 

간혹 오르가슴을 빨리 느끼거나 오래 있다가 맛보는 여성도 없지는 않습니다. 평균 사정시간이 6분짜리인 남성이 15분이 훨씬 지나야 쾌감을 느끼는 여성과 성행위를 하게 되면 영락없이 조루증 환자라는 딱지를 면할 수 없게 되는 것입니다. 이 사이의 갭은 손과 입으로 전희와 후희를 하여  메우는 것입니다. 여성의 만족이 중요시 되지 않는 한 남성의 시간 끌기는 상대적으로 문제가 되지 않습니다.

 

따라서 성행위의 기준과 조루현상을 칼로 두부 자르듯 정형화 할 수 는 없습니다.

 

따라서「조루는 남성의 큰 불행중 하나」 라고 지적한 데이비드 루벤은 남성의 성기가 질속에서 오랫동안 지탱할 수 있어야 한다고 강조 한 바 있습니다. 극단적인 조루 환자는 성기의 접촉이 있는 순간 약간의 자극에도 사정을 하는 경우입니다. 또 성기를 결합 후 수초이내에 사정을 하기도 하는데 조루는 사정전 수십초는 견딜 수 있으나, 어느 순간 감각의 통제를 하지 못하고 그대로 사정해 버리는 경우가 문제입니다.

 

성에 대한 사람들의 생각은 문자 그대로 천차만별입니다. 어찌 됐거나 성은 신이 인간에게 준 큰 기쁨의 선물중 하나임은 분명하다. 삶의 보람을 느끼며 즐겨야할 성인데도 우리는 그동안 너무 무관심하거나 무지한 가운데 지내온 것이 사실입니다. 자신에게 성기능 장애가 있었는지 정상인지도 모른 채 남녀간에 잠자리를 같이 하고 있는 부부들이 적지 않았든 것입니다.

 

 

성기능 장애중 가장 애매한 것이 조루증입니다.

발기가 되었는가 싶어 삽입을 시도했으나 금방 사정을 해버리는 그런 경우로 누구는 ‘1시간이다’ ‘2시간을 버틴다’고 하는데... 난 한두 시간은 커녕 3분, 5분을 넘기지 못하는 경우가 비일비재하기 때문입니다.

 

조루는 남성의 체면을 무참히 떨어뜨리는 남성의학의 병적 증상입니다. 아내를 흡족하게 해주지 못해 전전긍긍하다가 나중에는 아예 지레 겁을 먹고 잠자리를 같이 하기가 두려워 지는 것입니다. 모처럼 뜨거워진 침실 부위기를 갑자기 썰렁하게 만들어 버리기 때문입니다.

 

이러한 일이 한두 번도 아니고 빈번해 질 때 아내의 태도가 달라질 것은 불을 보듯 뻔할 것이며 그 눈치를 보느라 불안함은 더할 나위가 없어지게 됩니다. 이런 상황이 계속되다 보면 급기야 음경이 곧추서기도 전에 사정을 해버리고 마는 최악의 사태로 진전되기도 합니다.

 

조루 치료에서는 남녀간의 화음적 협력이 중요합니다. 여성의 역할이 더욱 강조될 때도 있습니다. 사정감을 조절할 수 있는 틈새를 길러주는 방법이지요.

 

그러나 사정 감각을 조절하는 훈련은 여간한 인내와 피나는 연습시간을 가져야 하기 때문에 그리 쉽지 않습니다. 최근에는 조루증을 외과적 방법으로 간단하면서도 완벽하리 만큼 치료하는 기술이 남성의학에서 널리 시행되고도 있습니다. 조루는 대부분 음경 감각이 예민해 발생하므로 그 감각 신경을 일부 잘라줘 둔화시켜주는 치료법입니다.

 

※. 조루증 치료 비법

1. 사정조절훈련

 

가. 먼저, 아무에게도 방해 받지 않을 자기만의 공간을 확보합니다. 조명은 어둑하게, 최소한 30분은 마음을 놓을 수 있는 시간과 공간이 필요합니다. 훈련이 끝날 때까지는 다른 섹스나 자위를 하여 사정하지 않도록 멈추었다가 다시 하는 방법으로 단련합니다.

 

나. 자기가 느끼는 성 감각을 0 에서 시작하여 100까지라고 보고 (0은 전혀 흥분을 못 느끼는 단계, 100은 사정단계) 자기 성감의 단계를 자기가 의식하는 것에 중점을 둡니다.

 

보통 자위를 할 때처럼 하되 의식은 자기의 성기자체와 자기가 느끼는 성감에 집중합니다. 처음부터 사정하기 직전까지 간 후 멈추기는 어려우므로, 70~80정도(사정하기 직전단계의 전 단계)에서 멈춘 후 10~30초 후 다시 시작합니다.

 

(시간은 개인에 맞게 선택, 너무 빨리 시작하면 사정이 되고, 너무 늦게 시작하면, 발기가 꺼지므로 자기에게 맞는 시간을 선택) 이 과정을 최소 3~5번 반복 한 후 그 이후는 사정을 하던지, 무사정으로 끝내던지 자기가 선택합니다. 위의 연습을 1주일에 1~3번(자기 체력에 맞게), 한달 정도 열씨미 합니다.

 

다. 위의 과정을 끝내면 어느 정도 자기 성감의 올라가는 단계를 의식하게 됩니다. 다음은 멈추는 단계를, 사정하기 직전(85~95)에서 멈추는 연습을 그대로 반복합니다. 처음부터 95에서 멈추려고 하지 말고 85, 90, 95 등으로 단계를 높여간다고 생각하고 연습하여야 합니다. 기간은 처음 훈련을 착실히 한 사람은 1~2주에 끝낼 수 있지만 그렇지 않은 사람은 한달 정도 하여야 합니다.

 

라. 2, 3단계를 마친 사람은 윤활제등을 사용하여 2, 3단계를 반복하여 연습합니다. 기간은 2, 3단계의 연습을 잘 한 사람은 2, 3단계 절반의 시간으로 자기의 성감이 오르는 정도를 느낄 수 있게 됩니다. 그렇지 않은 사람은 한달 정도를 합니다. 윤활제의 사용은 좀 더 실제와 가까운 느낌을 느끼게 하기 위해서 사용하는 것임. 윤활제 대신 샤워하며 비누를 이용할 수가 있는 데 이럴 경우는 비누가 예민한 성기에 상처가 나지 않을 정도의 연마력이 약한 비누를 사용하던지, 자극이 덜 되도록 유의하여 움직여야 합니다.

(주의: 비누거품이나 비눗물이 요도로 들어가지 않도록 조심하여야 한다.)

 

마. 다음의 단계는 파트너의 도움이 필요한 데, 직접 섹스체험으로 질 속에서 자기의 성감의 느낌의 정도가 변화하는 것을 인식하게 합니다. 직접 훈련은 처음부터 꼭 정상체위(남자가 위에 있는 체위)로 하려고 하지 말고 어떤 체위 던지 자기가 가장 덜 자극을 받고, 조절하기 쉬운 체위부터 시작하여, 익숙해지면 다른 체위로 옮겨가며 연습합니다. 이때, 처음부터 파트너에게 솔직히 얘기하여 협조를 구한 후 연습해야 뒤에 오해 없이 원하는 데로 조절을 할 수 있습니다.

 

바. 때로는 5단계 전에 파트너의 손으로만 연습하는 단계를 거칠 수도 있습니다. 그때도 마찬가지로 처음에는 그냥 손으로만 연습하고, 다음에는 윤활제등을 사용하여 연습합니다. 그런데 이 과정은 남자로서의 자존심의 문제도 있고, 여성이 협조하기도 꺼릴 수가 있으므로 될 수 있으면 2, 3, 4단계를 확실히 연습하여 바로 5단계로 들어가는 것이 바람직합니다. 파트너에게 협조를 구했는데 만약 거절당한다면 말을 안 한 것만 못한 꼴이 되어 그 자체가 스트레스로 작용하여 더 조루가 되어버리는 역효과가 날 수도 있습니다.

 

* 이 사정조절훈련의 핵심은 자기가 느끼는 성감의 정도를 예민하게 의식 할 수 있는 감각을 기르는 것이므로 훈련을 할 때, 몸이나 의식을 오직 섹스에 집중하여 훈련하는 데만 집중하며 연습하는 것이 중요합니다. 가능한 한 90에서 95사이에서 유지되는 시간이, 길어지도록 연습하여야 합니다.

 

섹스의 목표는 사정이지만 사정을 한 후에는 목표가 없어지므로 사정 직전의 단계를 오래 유지하며 즐길 수 있는 것이, 서로에게 사정 할 때의 폭발력, 환희에 찬 절정의 강도를 높여주며 서로가 서로에게 진정한 성취감을 느낄 수 있게 해줍니다.

 

* 위의 방법은 그대로 연습만 하면 확실한 효과가 있지만 만약 효과가 없다고 하더라도 본인에게 나타나는 경제적, 육체적 피해가 없는 만큼 적극 권해드리고, 위의 방법으로 실패하신 분들은 현대의학에서 하는 방법을 알려드리니 참고하시되, 될 수 있으면 마지막의 방법으로 선택하시길 권합니다.

 

섹스문제는 암이나 기타 질병 등의 다른 문제처럼 시간을 급하게 다투는 것이 아니므로, 가능한 한 자연스럽게 해결 할 수 있는 방법을 먼저 찾아보라고 권합니다. 왜냐하면, 수술이나 약물 등으로 치료 후에도 효과가 없다면 다른 방법을 찾기가 힘들어 지기 때문입니다. 본인이 받을 심리적인 타격을 생각하면, 좀 더 신중해야 한다고 생각합니다.

 

 2. 조루증 치료 비법의 원리

 

1). 조루증 치료의 기초

조루탈출 비법을 배우기 위한 기초 필수 (중요한 기초이론이므로 확실히 이해를 해야 합니다.)

남성과 여성의 기본성질 ( 반드시 암기 및 이해사항 )

남성은 火(화) 여성은 水(수) 남성은 민감하고 여성은 둔감하다

남성은 양(+) 여성은 음(-) 이다

해설 : 자연과 우주뿐만 아니라 인간도 음양의 원리 테두리에 있습니다.

 

예로부터 인간의 성관계를 음양교접이라 표현한 것도 이것을 말한 것이며 깊은 뜻은 음양의 원리에 맞게 성관계를 하는 것이 조화로운 것이며 그렇지 않을 경우 성관계로 인한 즐거움과 생명력이 상실된다는 것입니다.

남성은 불과 같고 여성은 물과 같다는 표현과, 남성은 민감하고 여성은 둔감 하다는 것은

오르가즘에 도달하기까지의 시간차이가 남자와 여자가 다르다는 근본 성질을 말하는 것으로 쉽게 말하면 본래부터 여성에비해 상대적으로 남자는 조루라는 것입니다.

 

남자는 오르가즘에 도달하는 시간이 짧지만 여자는 물과 같아서 끊는 점까지 도달하는데

시간이 많이 걸리며 끊는 점에 일단 도달하면 오르가즘을 여러 번 쉽게 느낄 수 있으며, 남자는 사정하고 나면 바로 물로 불을 끄면 바로 꺼지듯이 남자성기는 황홀감을 쉽게 잃어버리지만, 여자성기는 물이 식는데 시간이 걸리듯 남성보다 감흥의 시간이 긴 것입니다.

 

여기서 중요한 것은 근본적으로 남자는 여자에 비해 조루라는 것을 자연스럽게 인정하여야 하며 지금 여러분들이 걱정하고 있는 조루는 당연한 것이 라는 것과 음양의 원리를 이해하고 원리대로 성관계를 하면 조루는 자연스럽게 사라지며 그 경지를 뛰어넘어 사정을 마음대로 조절할 수 있는 능력 까지 생기게 됩니다.(100% 믿어도 됩니다)

 

 2). 꼭 알아야할 여성의 반응 ( 반드시 숙지할 사항 )

 

(1). 5가지 징조( 오징 )

- 여성의 얼굴이 붉어진다.

- 유방이 단단해지고 코끝에 땀이 맺힌다.

- 침을 삼킨다.

- 성기가 젖는다(축축해진다).

- 엉덩이까지 진액이 흘러내린다.

 

(2). 5가지 욕정 ( 오욕 )

- 안기고 싶으면 숨을 몰아쉰다.

- 성기가 남성을 맞이하고 싶으면 코와 입이 둘다 벌어지게 된다.

- 진액이 분비되고 그 욕망이 격심해지면 몸을 떨면서 남성을 꼭 껴안게 된다.

- 쾌감으로 만족하기 시작하면 땀을 흘린다.

- 쾌감이 절정에 이르려고하면 몸을 곧게하여 눈을 감는다.

 

(3). 10가지 동작 ( 십동 )

- 두 손으로 상대방을 껴안는 것은 몸을 꼭 붙여서 서로의 성기를 밀착시 키고 싶기 때

   문이다.

- 두 허벅지를 쭉 펴는 것은 성기를 충분히 마찰하고 싶기 때문이다.

- 배를 팽팽하게 긴장시키는 것은 절정에 이르고 싶기 때문이다.

- 엉덩이를 움직이는 것은 쾌감을 느끼기 때문이다.

- 두 다리를 들어 상대방을 감는 것은 깊이 밀어 넣어주기를 바라기 때문이다.

- 두 허벅지를 꼬는 것은 그 속이 근질거리기 때문이다.

- 허리를 옆으로 흔드는 것은 심부의 양쪽벽을 좌우로 부딪혀 주기를 바라기 때문이다.

- 몸을 일으켜 상대방에게 매달리는 것은 쾌감이 격심하게 퍼졌기 때문이다.

- 진액이 흘러 매끄러워진 것은 이미 만족했기 때문이다.

 

해설 : 남성은 여성이 쾌감을 느끼는 것을 단계별로 알고 있어야 이에 적절한 반응 행위를 하여 여성이 절정에 도달할 수 있도록 유도하는데 수월하다.

위에 열거된 행위가 아닌 예를 들어 성기 삽입시 여성이 손으로 남자 의 가슴을 대든지

또는 밀치듯한 행위는 본능적인 보호반응으로서 통증이 있거나 거부감이 있다는 신호로 당신의 삽입이 부자연스러운 것을 나타내는 행위이고 삽입시 여성이 여성의 히프를 뒤로 빼는 행위도 이와 같은 표현입니다.

또한 여성의 신음소리도 끈기 듯한 신음은 황홀한 감의 신호보다는 통증의 신호로 보아야

합니다. 아무쪼록 본격적인 비법을 이해하고 실행에 옴기기 전에 상기의 내용을 잘 숙지하고 있어야 합니다.

 

 3). 남자 성기의 반응단계 ( 반드시 암기할 사항 )

 

(1). 남성성기의 발기 단계 (사지 四至)

- 길어진다 --노장(怒張)

- 굵어진다 --비대(肥大)

- 단단해진다 --견경(堅硬)

- 뜨거워진다 --발열(發熱)

해 설 : 대부분의 남성들은 발기단계를 중요시하지 않게 생각하지만 조루를 탈출하고 사정을 마음대로 조절하는 변강쇠가 되기 위해 가장 중요한 사항입니다.

성기가 커지지 않으면 성관계를 할 수가 없으며 커지더라도 돌처럼 단단하지 않으면 절대 사정을 해서는 안되며 돌처럼 단단해져도 뜨거워지지 않으면 절대 사정을 해서는 안됩니다. 이러한 성기의 발기단계를 무시하면 여성을 만족시킬 수 없을뿐 아 니라 조루를 절대 탈피할 수 없으며 이 원리를 무시하고 사정하면 당신의 몸도 상하게됩니다.

이는 물이 위에서 아래로 흐르는 것처럼 원칙이라 믿어야 하며 발기 단계는 자연스럽게 진행되어야 하며 각 단계별로 적당한 시간간격을 반드시 유지하셔야 합니다.

이 사지(四至)이론는 사정을 마음대로 조절하기 위한 가장 기초이자 필수이론이며 각 단계를 의식적 이든 자연스럽게 이끌어가든 반드시 그 단계를 지켜야 한다.

 

(2). 사정(정액방출)과 육체와의 관계

①. 보정애기(寶精愛氣) : 자위를 하든 성관계를 하든 사정하고 나면 몸이 나른하고 뒷목에 열기가

올라옴을 느끼며 때에 따라 귀에 윙윙거리고 뼈마디가 나른해지며 졸음이 오기도 한다.

시간이 지나면 본래대로 회복은 되지만 이러한 현상은 육체에서 생명의 에너지가 빠져나가기 때문 이다. 중국고대의학 에서는 피는 기가 형태화 된 것으로 피와 정액은 본래 같은 것이라 생각하고 이것은 연명(延命) 장수(長壽)에 관계가 깊은 것으로 생각하여 체력이상의 정액방출을 자제 하도록 권하고 있다. 이는 현대의학에서도 인정하고 있기 때문에 각자의 나이와 체력에 맞도록 사정을 조절할 필요가 있으며 언제나 정액을 충만하게 보유하여 활기있는 체력을 유지하고 언제든지 성의 즐거움을 누릴 수 있어야 행복한 삶을 누릴 수 있다. 저는 사정을 마음대로 조절하고 시간 또한 1시간이든 2시간이든 마음대로 조절할 수 있기 때문에 언제나 정액이 충만하여 하루에도 몇번이라도 성을 즐길 수 있어 생활이 항상 즐겁습니다.

여러분도 조루탈출 비법을 잘 이해하고 터득해서 자신있는 삶을 살기를 바랍니다.

정말로 당신의 인생이 바뀔 것입니다.

 

②. 성행위시 기(氣)의 흐름

기(氣)라는 것은 눈에는 보이지 않지만 저는 오랜동안의 경험으로 성행위시 기의 흐름과 힘을 느낄 수 있는데 이것을 여러분들은 100%믿으셔도 좋을 듯 싶습니다.

본래 남자성기는 양(+)기이며 여성은 음기(-)의 성질을 가지고 있는데 이것은 보이지도 느끼기도 곤란해서 믿기도 안 믿기도 모호하지만 저 개인적인 경험으로 말씀드리면 성행위시 남자 성기와 여자 성기는 기의 흐름과 교통을 자연의 법칙에 의해 느낀다고 확신합니다. 이 기의 힘을 느끼거나 알고 음의 기운을 흡수하게되면 아무리 강한 여자라도 정복할 수 있습니다. 이곳에 오셔서 이 글을 읽고 실행에 옮기신 당신은 정말 행운아입니다.

 

 3. 본격적인 조루증 치료

 

1). 조루증 치료의 정의

조루를 탈출했다는 것은 시간과는 상관없이 성관계를 하면서 본인이 사정을 마음대로 조절할 수 있는 단계로서 1시간이고 2시간이고 마음대로 성의 즐거움을 느낄 수 있는 것입니다.

 

2). 조루탈출의 1 단계

사정하지 않고 성관계를 끝내는 것 곧바로 사정하지 않고 성관계를 끝낼 수 있는 성관계 수순과 방법을 먼저 나열하겠습니다.

그렇게 되는 이유는 뒤에 설명을 따로 하기로 하고 다음의 수순과 방법 그대로 실행을 하시면 그 효과에 당신은 정말 놀라실 것입니다. 나에게도 이런 정력과 힘 그리고 섹스의 지속력이 있었나? 할 정도로 달라진 당신을 느낄 수 있습니다.

 

3). 조루증 치료 방법

( 반드시 순서와 방법을 외우시고 순서대로 실행하셔야 합니다. )

 

(1). 마음의 안정

먼저 호흡을 깊게 들이 마신 후 내뱉고 마음을 안정시킨다.

 

(2). 경락애무

발가락에서부터 엉덩이까지 손가락에서부터 어깨까지 이마에서 가슴까지 순으로 반드시 애정을 가지고 단계적으로 애무를 해야 한다.

 

1 단계 : 먼저 발의 애무는 엄지발가락과 둘째발가락 으로부터 시작을 하는데 엄지와 둘째 손가락으로 엄지발가락과 둘째 발가락을 마사지하듯 부드러우면서도 약간의 강약을 주면서 애무를 하고 발바닥의 가운데로 옮겨 엄지손가락으로 발바닥 중앙을 약간의 힘을 주어 누르면서 둘째 손가락과 셋째손가락으로 엄지발가락부터 세끼 발가락까지 애무를 한 다. 다음은 복숭아 뼈 주위와, 장단지, 무릅, 허벅지 안쪽과 뒤쪽 엉덩이 순으로 1회 이상 (2, 3회정도) 부드럽게 반복해서 애무를 하되 이 단계에서는 여성의 성기는 애무하지 않고, 다음순서인 손과 팔의 애무 단계로 넘어간다. ( 약 3~4분정도소요 )

 

2 단계 : 손가락에 대한 애무는 둘째손가락에서 네째손가락의 차례로 손가락의 사이를 손이나 혀로 부드럽게 애무하고 다음은 손전체를 부드럽게 마사지하듯 스다듬어주면서 팔꿈치 안쪽으로 이동한다. 정성들여서 팔과 어깨로 손가락이나 혀로 오래동안 애무를 하고 어께에서는 안마하듯이 약간의 힘을주어 만져준다. ( 3~4분정도 )

3 단계 : 다음은 한손으로는 여성의 등을 끌어안고 다른 한손은 여성의 허벅 지 안쪽과 여성의 성기를 아주 부드럽게 애무를 하되 여성의 성기에 손가락을 1마디 이상 넣어서는 안된다. ( 1~2분정도)

 

4 단계 : 다음은 입마춤으로 넘어가는데 먼저 여성의 이마와 눈밑으로 부드럽게 입마춤을 하면서 여성의 입으로 부드럽게 키스를 하면서 혀를 교환하고 여성의 타액(침)을 적당히 삼킨다. 그리고 난 다음 본격적인 애무로 돌입을 하는데 입에서 목, 목덜미, 귀부근, 젖꼭지로 옮아가고 가슴에서는 오른손은 시계방향 왼손은 반시계방향으로 젖꼭지 외부에서 젖꼭지까지( 안쪽으로) 천천히 돌리면서 애무를 한다.( 2~3분정도 )

 

5 단계 : 여기까지가 여성의 둔감을 민감 단계까지 풀어 주기위한 기본단계 로써 성질 급한 사람은 많은 인내를 필요로 하지만 반드시 해야 하는 수순이다.

 

3. 삽입의 기술( 조루탈출의 가장 중요한 기법으로 절대 어렵지 않습니다)

처음 이 기법을 시도하는 분은 절대 사정을 하지 않고 최소 50분정도 소요된 성관계를 끝내야 한다. (처음 하는 사람은 여성의 만족에 상관없이 이 삽입기술을 훈련해야하며 한번 성공한 후에는 모든 것이 만사 오케이라는 것을 알게 된다.)

 

* 섹스의 기본 상식--남성의 흥분지수 ( 0 ~ 100 )

0 - 전혀 흥분이 안된 상태

70 - 발기는 된 상태이며 오르가즘이 느껴지지는 않는단계

80~90 - 오르가즘이 느껴지는 단계 ( 사정을 충분히 참을 수 있는 단계 )

90~95 - 사정하기 바로 전단계

100 - 사정하는 단계

 

4. 본격적인 삽입기술

본격적인 삽입기술로서(삽입도 하기 전에 사정을 하는 사람 제외) 먼저 남성의 성기를 여성의 성기에 밀착시킨다. 여성의 성기는 남성을 맞이할 준비가 되어 윤활액이 있어 부드러운 단계이지만 곧 바로 삽입(귀두의 마디 이상의 삽입)을 해서는 안된다.

 

남성의 성기를 여성의 질 입구에서 부드럽게 좌든 우든 회전을 시킨다.

그러면 여성은 남성을 받아들이고 싶어 여성은 남성의 엉덩이를 손으로 당기던지 양발로 감는 단계가 자연스럽게 온다. 하지만 여성의 반응이 왔다 하더라도 절대 삽입을 해서는 안된다. (여기서 여성의 입에 키스를 하면서 여성의 타액을 2~ 3번 삼킨다.)

 

남성의 흥분지수 70전후를 계속 유지할 수 있으면 여성의 신호가 왔을 때 1차 삽입을 하되 완전 삽입(100%삽입)은 하지 않고 남성 성기의 마디를 살짝 넘긴 정도까지만 삽입을 한다.

(즉 남성흥분도가 80이상일 때는 삽입을 절대 해서는 안된다--80이하로 흥분도가 내려와야 하며 80이하로 내려오지 않으면 삽입을 하지 않고 성관계를 끝내더라도 이 원칙을 지켜야한다. )

 

1차 삽입 단계에서는 피스톤 운동은 자제하고(나중에는 자유로이 조절할 수 있지만 초보자는 조심 해야 한다) 부드럽게 회전운동을 하면서 간간이 여성의 질 왼쪽, 오른쪽, 상, 하 등을 눌러준다.

 

주의 할 점은 1차 삽입단계에서 흥분지수가 80이상이 되면 남성의 움직임을 아주 적게 유지하며 흥분지수 70이 될 때까지 입과 손으로 여성의 가슴과 허벅지 목 등을 애무애만 신경을 쓰면서 흥분도를 조절해야 한다. 즉 흥분도가 80을 넘을 경우는 2차 삽입단계로 가서는 안된다.

 

1차 삽입 단계에서 어느 정도 움직임에 자신이 생기고 흥분도 70을 유지할 수 있으면 다음 2차 삽입단계로 넘어간다. (마찬가지로 흥분도가 80이하로 진정되지 않으면 2차 삽입을 하지 않고 성관계를 끝내더라도 이 원칙을 지켜야 한다.)

 

1차 단계에서 자신이 생기면 2차 삽입단계(100%삽입)로 진행한다.

 

2차 삽입단계에서는 1차 때와 마찬가지로 초보자는 성기의 피스톤운동으로 흥분지수를 적극적으로 유도해서는 안된다. 깊은 삽입을 한 상태에서 회전운동을 주로 하면서 밀착한 상태에서 남자의 하체를 전부 움직여 눌러 주는 피스톤 운동방법을 해주면서 여성질 안쪽의 상,하 좌, 우등을 자극해 준다.

 

2차 삽입단계에서 흥분지수가 80 이상으로 올라갈 경우 1차 삽입단계로 살짝 성기를 빼고 애무에 신경을 쓰면서 흥분도를 70으로 내려야 하며 이 흥분도를 느끼면서 1차와 2차 단계를 오고가면서 즐거운 성교감을 한다.

주의 할 점은 1차와 2차 삽입단계에서 여성이 클라이막스에 도달하더라도 남자는 사정을 해서는 안된다. 또한 여성이 클라이막스에 도달하든 하지 않든 전희를 포함해서 약 1시간정도 성교를 했으면 일단은 남자는 사정을 하지 않고 성교를 끝낸다.

 

5. 참고사항

이렇게 일단 한번 사정하지 않고 성관계를 마치고 나면 이 기법을 몸에 익힐 수 있고 사정을 조절할 수 있게 되며 좀 더 숙달이 되 면 흥분도를 높혀 90에서95단계까지 오르내리면서 짜릿한 오르가즘을 여러번 즐길 수 있게 되는데 이 즐거움은 해보지 않은 사람은 그 즐거움을 절대 알 수 없습니다.

 

조루가 심한 분들도 위의 기법대로 순서를 지켜 행하면 전과 다르게 ( 조루가 있는 사람중에 약 90% 정도 )사정이 쉽게 안되는 희한한 경험을 하게 되는데 그 이유는 다음에서 설명할 것입니다. 그리고 약간의 (약10%정도) 사람들은 1차와 2차 삽입단 계에 이르지 못하는 분들도 있을 수 있는데 2~ 3번 하다보면 모든 단계를 마스터 할 수 있으니 절대로 서두르거나 염려하지 않아도 됩니다.

 

6. 조루증 치료의 2 단계

섹스를 즐길 수 있는 단계 섹스나 자위에 의한 몇 초 되지 않는 사정의 쾌감은 모든 남성 이 당연히 할 수 있으나 조루탈출기법을 익히게 되면 사정을 마음먹은 대로 조절을 할 수 있는데 이 단계에 오면 클라이막스를 오래 동안 즐길 수 있게 됩니다. 흥분도 조절의 즐거움은 클라이막스는 사정을 하게되는 순간 사그러지면서 없어지며, 사정하기 바로 직전이 그 절정인데, 사정하는 순간의 클라이막스 흥분도가 100이라면 그 바로 전단계 클라이막스 흥분도 95를 여러번 길게 느낄 수 있는 즐거움 입니다. 다시 말하면 클라이막스 100의 성감은 사정하는 몇 초 밖에 느낄 수 없다. 하지만 조금 부족하긴 해도 흥분도95의 쾌감을 여러번 느끼는 그 쾌감은 사정하는 몇 초의 쾌감과는 비교가 되지 않는다.

 

이제 여러분도 어떠한 강한 여성도 두려워하지 않고 성의 즐거움을 만끽할 수 있으니 이는 돈으로 살 수 없는 값진 보물을 얻은 것입니다.

 

7. 즐거운 섹스 조루탈출의 원리의 (음양의 원리)

 

1). 마음의 안정성

깊은 호흡으로 단전에 기를 넣어 기의 흐름을 안정시켜 음양교접의 준비를 하는 것이다.

 

2). 경락 애무

다섯 발가락에서 복숭아 뼈, 무릅, 대퇴골 엉덩이 등을 통해서 성기까지 근육이 이어지고 있으며 또한 경락도 같은 맥락으로 연결이 되어 있으며 손가락과 팔도 같은 이치로 여성의 음기를 이끌어 내기 위한 기본 마사지역할을 합니다. 근본적으로 남자는 민감하고 여성은 둔하며 남성은 불이요 여성은 물이라는 감흥의 시간차를 줄이는 절차일 뿐만 아니라 남성의 성기에 음기를 불어 넣는 1차 단계입니다. 이러한 애무를 하게 되면 여성의 입에서 오장의 분비액(호르몬)이 침으로 나오게 됩니다. 이 타액을 먹게 되면 여성의 음의 기운을 흡수하는 역할을 하여 남성의 성기에 그 힘이 전달되어 남자 성기에 지속력과 발기력에 도움이 됩니다. 이 원리로 해서 경락 애무단계에서 입술에 키스를 할 때 여성의 타액을 먹어 남자의 성기에 1차적으로 기를 넣어주는 것입니다.

 

3). 삽입기술

이 단계에서 가장 중요한 것은 흥분지수 단계를 잘 유지하며 사정을 하지 않는 것이다. 흥분지수는 초보자는 70정도를 유지하면서 계속적으로 성관계를 하고, 익숙해지면 그 지수강도를 높여가며 사정을 자연스럽게 억제하며 성을 즐길 수 있게 되는데 그 즐거움은 말로 표현하지 못한다. 1차삽입 단계와 바로 그 전단계에서 여성의 음기를 2차적으로 흡수하는 단계이니 만큼 키스를 하면서 여성의 타액을 2~3번 삼키고 1차 삽입단계를 오래할수록 남성의 지속력은 강해집니다.

 

이 단계에서의 요점은, 1차 삽입 전에 남성의 성기를 흥분지수 70이상 넘지 않도록 유지하는 이유는 남성의 사지(四至)중에 견경(堅硬)이 자연스럽게 완벽한 단단함을 만들기 위한 단계이며 2차 삽입에서는 견경과 발열(發熱)의 단계를 완성하기 위한 과정이다. 이 원리와 흥분지수유지 기술을 모르기 때문에 대부분의 사람들이 조루를 극복하지 못하는 것으로 앞의 기초필수에서 언급한 사지(四至)의 단계를 반드시 지켜가며 성관계를 하는 것이야말로 진정한 변강쇠가 되는 길이다.

한 가지 주의할 것은 조루탈출기법을 처음 행할 때 매춘부와 교접하는 것은 바람직하지 않습니다.

 

조루탈출기법을 알게 되면 사정을 조절할 수 있게 되는 데 사정을 하고 안하고는 이제 여러분의 자의에 달려 있습니다. 여성이 절정에 도달했으면 남자는 사정을 해도 되고 안 해도 되는 선택사항이 되며 하루에도 여러 번 하려면, 사정을 상황에 맞도록 조절하여 하루에 한번만 사정하면 됩니다.